Definition: Chunking, auch bekannt als Chunken, ist eine Technik im Neurolinguistischen Programmieren (NLP), die dazu dient, Informationen in kleinere oder größere Einheiten zu zerlegen bzw. zusammenzufassen, um die mentale Verarbeitung und das Verständnis zu erleichtern. Die Art des Chunkings gibt an, wie Informationen nach ihrer logischen Ebene organisiert werden.
Im NLP gibt es drei Arten des Chunkings, die sich in der Art der Abstraktion und Spezifizierung der Informationen unterscheiden:
- Laterales Chunking: Dieser Prozess bewegt sich auf der gleichen logischen Ebene. Beim lateralen Chunking werden Informationen oder Konzepte gefunden, die auf der gleichen Abstraktionsebene angesiedelt sind. Man könnte es auch als horizontale Bewegung im Informationsfeld betrachten, bei der nach anderen Beispielen, Aspekten oder Elementen gesucht wird, die ähnliche Kategorien oder Eigenschaften aufweisen, ohne dabei abstrakter oder konkreter zu werden.
- Chunking Up (Hochchunken): Hierbei bewegt man sich von einer spezifischen oder detaillierten Information auf eine höhere, abstraktere Ebene der Generalisierung. Dabei werden spezifische Details verlassen, um allgemeinere Prinzipien, Kategorien oder Konzepte zu erreichen. Diese Vorgehensweise kann hilfreich sein, um zugrundeliegende Prinzipien zu identifizieren oder Gemeinsamkeiten zwischen verschiedenen spezifischen Elementen zu finden.
- Chunking Down (Herunterchunken): Das Gegenteil des Hochchunkens ist das Herunterchunken. Von einer abstrakten, allgemeinen Ebene geht man zu spezifischeren und detaillierteren Informationen über. Dies wird oft angewendet, um mehr Einzelheiten und konkrete Beispiele zu einem allgemeinen Konzept oder einer allgemeinen Aussage zu erlangen. Durch diesen Prozess kann ein zunächst breit gefasstes Thema in handhabbare Teile gegliedert werden, was die Auseinandersetzung damit erleichtert.
Diese Techniken werden im NLP verwendet, um Kommunikation zu verbessern, Problemlösungsfähigkeiten zu erweitern und das Verständnis komplexer Situationen zu fördern. Sie helfen dabei, unterschiedliche Sichtweisen einzunehmen und dadurch flexibler auf Herausforderungen zu reagieren. Mehr lernen zum Thema NLP Chunking.
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